Врачи назвали 5 методов защиты от гриппа

Медики рассказали, как уберечься от заболевания гриппом и дали 5 советов, которые помогут защититься. Рекомендации озвучил главный врач Киевского городского центра здоровья Отто Стойка в комментарии УНН.

Методы профилактики гриппа:

1. лучше всего предотвращает болезнь вакцинация


2. в периоды эпидемий стоит больше внимания обращать на личную гигиену


3. употреблять горячую пищу с витаминами


4. больше гулять на свежем воздухе


5. часто проветривать помещения.

Медик отметил, что вакцинация дает защиту от 4 штаммов наиболее вероятных и наиболее агрессивных вирусов. Однако даже она не является 100% гарантией от гриппа, а лишь снижает риски на 50-60%. Но у прививок есть большое преимущество - оно существенно уменьшает риск осложнений после начала заболевания на 70%, более того на 90% защищает от смерти.

Недавно в Украине запретили популярные британские лекарства от простуды и гриппа. В начале ноября по стране наблюдалось снижение заболеваемости гриппом и простудой, а в Киеве наоборот - зафиксировали увеличение на 5,6%.