Супрун рассказала, как постоянное измерение талии поможет здоровью

И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун заявила, что регулярные замеры объема талии позволят контролировать количество абдоминального жира в организме. Если у человека много такого жира, то это может свидетельствовать о ряде серьезных болезней.

Измерение окружности талии - наиболее точный показатель, позволяющий выявить количество абдоминального жира. По (данным - ред.) ВОЗ, окружность талии для мужчин 94 см, а для женщин - 80 см, означают наличие повышенного риска развития серьезных болезней. 102 см и 88 см соответственно - чрезвычайно высокий риск

По ее словам, избыточный абдоминальный жир окружает важные органы человека - кишечник, поджелудочную железу и печень, и нарушает их работу. Чем больше жира - тем больше риск сердечно-сосудистых болезней, инсульта, диабета, метаболического синдрома и даже некоторых видов рака.

Еще один коэффициент, который покажет риски для здоровья - отношение объема талии к размеру бедер. Супрун пишет, если этот показатель больше 0,95 для мужчин и 0,85 - для женщин, негативные последствия для здоровья растут.

Ранее Ульяна Супрун рассказала о диете, которая не только «не работает», а и опасна.