Украинцам рассказали о вреде чтения ленты новостей в соцсетях
Длительный просмотр гаджетов в темное время года, а также чтение ленты новостей, которая движется, приводит к перенапряжению глаз, что, в свою очередь, может вызвать переутомление, головную боль, тошноту и тому подобное.
«Все эти гаджеты не приспособлены для того, чтобы смотреть их ночью - они рассчитаны на то, чтобы смотреть на них или днем, или с освещением, поскольку идет контраст, то происходит напряжение глаз. Кроме того, речь идет о том, что сама лента бежит. Книгу мы постепенно прочитали, а затем переворачиваем страницу, а здесь мы просто прогоняем текст, и должны сосредоточиться на каждой строчке, которая, к тому же движется, что вызывает перенапряжение глазной мышцы», - сообщил заведующий кафедрой офтальмологии Национальной медицинской академии последипломного образования им. П. Шупика Сергей Рыков в комментарии корреспонденту УНН.
Напомним, офтальмолог сообщил, какое освещение вредит зрению, а какое является комфортным для глаз. Так, лучшим считается свет с желтым фильтром, а самый вредный для человека - с белым. Ведь белый свет вызывает перенапряжение.