Лікарі назвали 5 методів захисту від грипу

Медики розповіли, як вберегтись від захворювання грипом та дали 5 порад, які допоможуть захиститись. Рекомендації озвучив головний лікар Київського міського центру здоров‘я Отто Стойка у коментарі УНН.

Методи профілактики грипу:

1. найкраще запобігає хворобі вакцинація


2. у періоди епідемій варто більше уваги звертати на особисту гігієну


3. вживати гарячу їжу з вітамінами


4. більше гуляти на свіжому повітрі


5. частіше провітрювати приміщення.

Медик зазначив, що вакцинація дає захист від 4 штамів найімовірніших та найбільш агресивних вірусів. Однак навіть вона не є 100% гарантією від грипу, а лише знижує ризики на 50-60%. Але у щеплень є велика перевага – воно істотно зменшує ризик ускладнень після початку захворювання на 70% , більше того на 90% захищає від смерті.

Нещодавно в Україні заборонили популярні британські ліки від застуди та грипу. На початку листопада по країні спостерігалось зниження захворюваності на грип та застуду, але у Києві навпаки - зафіксовано збільшення на 5,6%.