Вчені розповіли, як українцям захиститись від магнітних бур у серпні

Цього року у серпні українців очікують потужні магнітні бурі, тож експерти розповіли, як можна мінімізувати вплив на організм цього явища природи.

Основні поради:

• зменшити фізичні навантаження


• відмовитись від алкоголю, цигарок та кави


• нормалізувати сон


• пити велику кількість води


• не вживати важку їжу, солодощі та обирати овочеві салати


• мати при собі необхідні ліки.

У періоди магнітних бур помічається головний біль, проблеми із серцем, тиском та сном. Серед найбільш схильних до впливу – людей з серцевою недостатністю, стенокардією та гіпертонічною хворобою – поширені запаморочення.

Тож щоб зменшити негативний вплив метеоудару, учені з Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця оприлюднили графік магнітних бур:

• 6-7 серпня – слабкість, перепади настрою


• 12-13 серпня – невеликі бурі


• 17-21 числа – найпотужніші метеоудари: прогнозують проблеми зі здоров’ям, збої трансляцій та зв’язку


• 20 числа – пік магнітних бур, рівень G1


• 29 серпня – середній рівень.

Нещодавно вчені попередили про наближення нової магнітної бурі, яка сягне першого рівня G1.