Як киянам захиститись від міського смогу – поради медика

У літню спеку стан повітря у великих містах істотно погіршується, тому мешканцям міста слід захищати дихальні шляхи від пилу та алергенів. Доктор медичних наук Віктор Літус дав низку рекомендацій, як уберегти здоров’я, передає УНН.

«Я рекомендую пацієнтам одягати маски, а в особливо спекотні періоди, як зараз, можна застосовувати фільтри в ніс – вони дозволяють дихати носом і при цьому не пропускають пил і алергени. Також треба пити більше води», - повідомив лікар.

Через відсутність вітру у повітрі збирається смог. А пилюка може підійматись до 7-9 поверху, у той же час на 4 поверсі алергенів менше. Окрім того, рівень забруднення нижчий біля води, а у центральних районах повітря найгірше.

Нагадаємо, через спеку у Києві забруднення діоксидом азоту перевищило середньодобову граничну норму у 5-6 разів. МОЗ рекомендує людям з хронічними захворюваннями уникати місць з підвищеним скупченням автотранспорту у спекотну погоду.

Температура повітря у столиці в ніч на суботу, 15 червня, перевищила попередній рекорд 1924 року та не опустилася нижче 22,2 °С.