Eksperci wyjaśnili atrakcyjność anonimowych wyznań na Reddicie — TIME
W styczniu 2026 roku na Reddicie pojawiła się społeczność /r/GirlDinnerDiaries, której uczestnicy publikują zdjęcia jedzenia wraz z anonimowymi osobistymi wyznaniami lub prośbami o poradę. Obecnie liczy ona około 6 mln członków. Jak informuje TIME, badacze wiążą popularność tego formatu z psychologicznym efektem samoujawniania się oraz poczuciem zaufania między obcymi osobami.
Samoujawnianie się i zaufanie
Leslie John, profesorka Harvard Business School, zaznaczyła, że opowiadanie o sobie może być przyjemne. Powołała się na eksperymenty psychologów Diany Tamir i Jasona Mitchella: podczas funkcjonalnego rezonansu magnetycznego uczestnicy odpowiadali albo na zwykłe pytania, albo na pytania o siebie. U osób, które dzieliły się osobistymi informacjami, aktywowały się ośrodki przyjemności w mózgu.
Według John osobiste wyznanie jest ryzykiem społecznym, a jednocześnie sygnałem zaufania wobec rozmówcy. Może to skłonić drugą osobę do odwzajemnienia zaufania. Badania John wykazały również, że ludzie chętniej rozważali randkę z hipotetyczną osobą, która przyznała się do złego czynu, niż z osobą, która odmówiła odpowiedzi na pytania.
Więcej aktualnych wiadomości na kanale UA.News w Telegramie Telegram.
Jedzenie jako kontekst dla wyznań
Tamar Ashuri, socjolożka z Uniwersytetu w Tel Awiwie, wyjaśniła, że wcześniej samoujawnianie się badano przede wszystkim w bezpośredniej komunikacji — w relacjach intymnych lub sytuacjach takich jak rozmowa z przypadkowym współpasażerem. Internet stworzył inny format: użytkownicy mogą anonimowo opowiadać o sprawach osobistych na publicznej platformie bez kontaktu twarzą w twarz.
W /r/GirlDinnerDiaries zdjęcie jedzenia sprawia, że trudne lub bolesne historie stają się bardziej zrozumiałe i codzienne, uważa Ashuri. Twórczyni społeczności Taylor, która poprosiła, by nazywać ją wyłącznie po imieniu, utworzyła ją po dyskusjach w innej społeczności Reddita, Girl Dinner: część użytkowników chciała czytać historie pod zdjęciami potraw, a inni chcieli widzieć wyłącznie jedzenie. Komentować posty mogą tylko zatwierdzeni użytkownicy, co zapewnia dodatkową ochronę uczestnikom dzielącym się osobistymi doświadczeniami.
Jednocześnie John ostrzegła, że wyznania online nie zawsze dają takie same korzyści jak komunikacja na żywo, w tym poczucie rzeczywistej więzi społecznej. Badania wspomniane w materiale łączą również codzienne publikowanie w mediach społecznościowych z gorszymi wskaźnikami zdrowia psychicznego. Jednak prywatne pisemne przemyślenie traumatycznych wydarzeń, według badań psychologa społecznego Jamesa Pennebakera, może przynosić ulgę psychiczną.
Czytaj nas na Telegram i Sends
