Оля Цыбульская похудела на 12 килограммов и рассказала, как ей это удалось

Оля Цибульская заметно изменилась и уже сбросила 12 килограммов. Певица призналась, что всё началось случайно во время гастролей в США, а впоследствии новые привычки стали частью её жизни.

Артистка также рассказала, что не планирует останавливаться на достигнутом. Помимо изменений в питании, она регулярно занимается спортом и хочет сбросить еще несколько килограммов.

После длительного пребывания на сцене украинская певица Оля Цибульская удивила поклонников новой физической формой. Артистка рассказала, что уже сбросила 12 килограммов и теперь весит 59 килограммов вместо 71. По словам певицы, всё началось во время гастрольного тура в США, где она выступала перед украинцами. Из-за сильного джетлага привычный режим питания сбился. Днём нормально поесть не получалось, а ужинать ночью было неудобно.

Именно тогда она нашла для себя простое решение — начала заменять ужины протеиновыми коктейлями. Вернувшись домой, артистка не отказалась от этой привычки, ведь она оказалась удобной и дала хороший результат. «Я просто продолжила так питаться уже дома. И увидела, что это работает», — поделилась певица.

Впрочем, одним лишь изменением рациона дело не ограничилось. Оля говорит, что регулярно занимается спортом. Уже более трёх месяцев она два раза в неделю ходит на пилатес, а недавно добавила в свой график ещё и силовые тренировки. Благодаря такому сочетанию правильного питания и физической активности артистка не только похудела, но и чувствует себя значительно лучше.

Несмотря на уже заметный результат, Цибульская не скрывает, что хочет сбросить ещё немного. «Я хочу ещё хотя бы минус 4 кг, потому что на сцене тяжеловато. Ещё чувствую, что я такая тяженоватая», — призналась она. Певица добавляет, что сейчас у неё больше энергии и она чувствует себя более комфортно в собственном теле. В то же время она подчеркивает, что не придерживается строгих диет, а просто изменила свои повседневные привычки. Поклонники уже успели заметить изменения во внешности артистки и активно поддерживают её в соцсетях, отмечая, что она выглядит свежо и подтянуто. Об этом она рассказала в проекте «Наедине с Гламуром».

Украинский певец Wellboy признался, что сначала использовал строчки из хита «Марина» без предварительного разрешения, из-за чего, по его словам, ему было стыдно.