Ученые рассказали, как украинцам защититься от магнитных бурь в августе

В этом году в августе украинцев ожидают мощнейшие магнитные бури, поэтому эксперты рассказали, как можно минимизировать воздействие на организм этого явления природы.

Основные советы:

• уменьшить физические нагрузки


• отказаться от алкоголя, сигарет и кофе


• нормализовать сон


• пить большое количество воды


• не употреблять тяжелую пищу, сладости и выбирать овощные салаты


• иметь при себе необходимые лекарства.

В периоды магнитных бурь замечаются головные боли, проблемы с сердцем, давлением и сном. Среди наиболее подверженных влиянию – людей с сердечной недостаточностью, стенокардией и гипертонической болезнью - распространены головокружения.

Поэтому, чтобы уменьшить негативное влияние метеоудара, ученые из Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца обнародовали график магнитных бурь:

• 6-7 августа – слабость, перепады настроения


• 12-13 августа - небольшие бури


• 17-21 числа - самые мощные метеоудары: прогнозируют проблемы со здоровьем, сбои трансляций и связи


• 20 числа - пик магнитных бурь, уровень G1


• 29 августа - средний уровень.

Недавно ученые предупредили о приближении новой магнитной бури, которая достигнет первого уровня G1.