$ 40.55 € 43.55 zł 10.04
+29° Київ +27° Варшава +26° Вашингтон
Навички високоефективної людини: 10 джерел енергії

Навички високоефективної людини: 10 джерел енергії

22 Травня 2024 18:25

Кожен з нас протягом життя шукає свою особисту формулу ефективності.

Але для початку: що ж таке ефективність ? - спитаєте Ви.

Для мене ефективність, це в найкоротший термін, досягнення поставленої мети або бути кращим ніж я був вчора, день за днем із року в рік по принципу Кайдзен - японської філософії, яка була запроваджена спеціалістами в 1950-х на заводі Toyota, метою якої є безперервне удосконалення всіх процесів виробництва.

Ефективність - це досягнення результату, а не процесу.

Один із моїх клієнтів із списку українського Forbes колись мені сказав: «У залік завжди прийматися виключно результати, а процеси нікому не цікаві».

Ось і я, наймаючи людей в свою компанію, в перше чергу шукаю «людей результатів», а не «людей процесів».

Один із індикаторів людей результатів - це швидкість відповіді на телефонний дзвінок.

На шляху до кращої версії самого себе, я виокремив - 10 джерел енергії, що допомагають мені бути постійно наповненим.

Джерело #1

Спорт.


Спорт - допомагає постійно тримати своє тіло або як каже мій товариш із Forbes 30 under 30 - біомонітор - у відмінній формі.

Адже, витривалість для підприємця має дуже велике значення: це стосується як перемовин, так як в моєму випадку - щоденних відряджень.

Джерело #2

Оточення.


Ми - є середньостатистичним від нашого оточення. Людина щосекунди порівнює себе із своїм оточенням та приміряє на себе поведінкові, професійні та інші моделі поведінки. Далі формує свою унікальну модель, яку постійно вдосконалює. Тому логічно відмітити, що чим більше успішніше Ваше оточення, тим успішнішім будете Ви самі.

Джерело #3

Голодання.


Їжа відволікає енергію, особливо інтелектуальну енергію.

Особисто вважаю їжу неякісним посередником між інформаційним полем або підсвідомістю людини, звідки можливо живитись інформацією, та процесом мислення як таким. Тобто їжа робить процес мислення менш ефективним.
Стів Джобс колись сказав: «(англ. Stay hungry) - залишайтесь голодними».
Ця фраза є метафоричною, адже має на увазі те, що кожна людина повинна бути відкритою до всього нового, та не дивлячись на свій вік не зупинятись та розвиватись.

Джерело #4

Крижані душі.


Крім того що крижані душі корисні для шкіри, так як зменшують кількість зморшок та загалом активують імунну систему за рахунок збільшення кровотоку у всіх органах тіла та є профілактикою від раку, крижані душі особисто мені збуджують розум. Для мене крижаний душ - це як зняття маски сну та активація гостроти мислення.

Джерело #5

Подорожі.


Подорожі - це можливість трошки сповільнити час та отримати енергію знань із різних куточків світу.
Науково доведено, що коли людина робить щось нове, час для неї спливає не так швидко, адже під час подорожей формується новий досвід та нові нейронні зв’язки, часто новий mind set.

Якщо ви пригадаєте, Ваші спогади про дитинство, вони - найбільш яскраві, адже тоді ми із захопленням пізнавали цей світ. Дні спливали повільно, а емоції переповнювали нашу свідомість.

Джерело #6

Написання книг.


За останні 5 років, мною було написано 5 книг, 4 із яких були написані на професійну тему боротьби із фінансовим шахрайством.
Написання книг- це реалізація енергії творця та шлях до безсмертя.
Адже енергія знань після написання книги передається від однієї людина до іншої, та живе вічно.
Енергія творця в даному випадку ще й по проф. темі забезпечує професійну реалізацію мене як професіонала.
Для кожної людини, важливо знати що її досвід може змінити на краще життя та бізнеси зокрема, інших людей та підприємців.

Джерело #7

Як не дивно- це прибирання.


Прибирання для мене - це приведення всього що оточує мене у побуті до ладу: чиста кімната, чистий одяг, чиста машина і зрештою - чиста голова. Таке собі упорядковування антропії.

Прибирання - це медитація, особливо корисна для людей із синдромом - (англ. ADD - an attention disorder disease- хвороба розфокусованої уваги) та людей із підвищеною зтурьованітсю.

Прибирання особисто мені допомагає сфокусуватись на роботі.

Джерело #8

Виступи на бізнес форумах та викладання.


Для мене надзвичайно важливо передавати енергію знань іншим людям. Це також як і написання книг- енергія реалізації. Семантичний контур - спілкування - це форма обміну енергії між людьми. Дуже сильний канал отримання енергії від сотень та тисяч людей.

Джерело #9

(англ. Positive thinking- позитивне мислення).


Думка - це радіо хвиля. Мозок - раді приймач. Від того на скільки якісні думки формуються у нашій голові, залежить якість їжі якою живиться наш мозок.

Джерело #10 - принцип - (англ. think fast & do fast principle) - TFDF principle.


Як тільки Вам приходить в голову ідея, потрібно моментально її втілили в життя, адже самий ідеальний момент - це саме зараз.

Ніколи не переносіть справи на потім, адже Ви починаєте акумулювати енергію зволікання - прокрастинації. Чим більше зволікаєте, тим важче буде потім це зробити.

1000 самих геніальних ідей ніколи не зрівняються з простою дією як у рекламі Nike - just do it .)

Шукайте свої принципи ефективності, шукайте свої джерела наповнення енергією.

Тільки вперед та догори!