Світло як медична терапія: реальність чи магія?

В останні роки світлова терапія привернула значну увагу, перетворившись на мільярдний ринок, що включає інфрачервоні сауни та LED-маски для обличчя. Згідно з оцінками, глобальний ринок світлової терапії у 2024 році становив 1 мільярд доларів, і його популярність тільки зростає. Однак багато хто залишається скептичними щодо наукових основ цього явища, балансуючи на межі між підтвердженими перевагами світла і рекламним гіпом.

Джерело — The Guardian

Дослідник Пол Чазот з університету Дербі відзначає, що позитивні ефекти світла, зокрема на шкіру, м’язи і запалення, частково підтверджені, особливо в лікуванні грибкових інфекцій. Однак, як зазначає лікар Бернард Хо, доказова база стосовно LED та інфрачервоного світла не така сильна в медичному контексті. Хоча багато споживацьких пристроїв використовується в домашніх умовах, їх ефективність і безпечність залишаються під питанням.

В обігу світлових терапій з'являються також нові напрямки, такі як лікування нейродегенеративних захворювань, які досліджує Чазот. У ході його експериментів з мозковими клітинами виявлено, що інфрачервоне світло може покращити кровообіг та активність мітохондрій. Однак Ювелірна асоціація Alzheimer наголошує, що дослідження ще перебувають на початковому етапі, і недостатньо доказів для рекомендації світлової терапії як лікувального втручання.