Українки можуть навчитись правилам поводження зі зброєю, стріляти, кидати гранати та пройти базову бойову і медичну підготовку в організації «Українська Валькірія». Благодійний рух запустила киянка Дарина Требух на початку повномасштабної війни. На сьогодні «Українська Валькірія» провела тренінги для понад 5 тисяч жінок. Більше пʼятисот учениць уже долучились до Сил оборони та захищають країну на передовій.
Медіа UA.NEWS поспілкувалось із Дариною Требух про історію проекту, як проходять тренінги для жінок в “Українській Валькірії” і чому на них можна навчитись. Тренінгами “Валькірії” уже зацікавились великі українські бізнеси, а також громади - зовсім скоро їх можна буде пройти у різних куточках країни.
Дарина Требух - засновниця руху «Українська Валькірія», керівник проектів громадської організації «Редюїт», яка працює над подоланням наслідків війни, опікується реабілітацією та арт-терапією поранених бійців. «Українська Валькірія» працює повністю на благодійних засадах, її інструктори - це ветерани, учасники бойових дій, діючі військові, які прагнуть навчити жінок культурі поводження зі зброєю. 80% коштів з тренінгів ідуть на реабілітацію наших захисників та 20% на закупівлю матеріалів для навчання. Рух також активно підтримує бригаду Нацгвардії “Буревій” (1 Президентська бригада оперативного призначення імені гетьмана Петра Дорошенка).
Як з’явилась ідея запустити ГО «Українська Валькірія»? З чого почалась історія проекту?
Дарина Требух: З початком повномасштабного вторгнення ми активно почали займатись допомогою пораненим. І уже після деокупації Київщини у жіночій спільноті виник запит, як захистити своїх дітей, майно та домівку, поки чоловік на фронті. Так ми вирішили організувати тренінги для жінок, які прагнуть створити безпечний простір для своєї родини та надавати допомогу в різних екстремальних ситуаціях.
Ми запустили рекламу і перший раз до нас прийшло п'ять жінок - це були жінки різного віку та різних професій - від домогосподарок до майстрів б’юті-індустрії та власників бізнесів. Вони прагнули навчатись чомусь корисному, пройти школу виживання у наших воєнних реаліях. Адже теперішні часи вимагають розуміння, як протидіяти непередбачуваним подіям: приліт, мародерство або раптове виникнення кризового району. На наших заняттях ми навчаємо алгоритму дій при виникненні будь-чого з переліченого.
Розкажіть детальніше про ваш благодійний вектор роботи?
Дарина Требух: У нас є кілька векторів благодійної діяльності.
Перший — реабілітація поранених бійців у шпиталях Києва. Наші валькірії постійно долучаються до роботи шпиталів та допомагають хлопцям стабілізувати внутрішній світ.
Проводять арт-реабілітацію, надають психологічну підтримку, розвантажують підсвідомість бійців через призму психофізичних активностей. Соціалізація - це дуже важливо. Бо коли боєць соціалізований, він прагне продовжувати жити нормальним життям і не думати про окопи.
Другий напрям - це на смерть ворогам, як кажуть. Ми дуже активно збираємо на дрони і РЕБ. Також наша організація задовольняє і інші запити військових, наприклад, автівки.
Переглянути цей допис в Instagram
Скільки людей відвідують тренінги “Української валькірії” сьогодні?
Дарина Требух: Близько 25-30 людей за один тренінг. Зазвичай ми проводимо навчання у вихідні, коли у людей є вільний час. На день близько трьох тренінгів.
Скільки людей ви вже навчили?
Дарина Требух: За два роки існування «Валькірії» близько 5 тисяч жінок відвідали наші тренінги з базових навичок як мінімум один-два рази. Біля п'ятисот із них уже виявили бажання йти служити та покращувати свої вміння у Силах оборони України.
Чому можна навчитись на тренінгах «Української Валькірії»?
Дарина Требух: На наших тренінгах існує декілька напрямків.
Перший – це самозахист, культура поводження зі зброєю, безпека зброї, поводження зі зброєю, реагування на екстремальну ситуацію, коли небезпечна подія вже відбулася, або передбачити напад злочинця.
Другий напрямок – це домедична підготовка, надання допомоги, алгоритм виклику швидкої, зупинка масивних кровотеч, надання допомоги при інтенсивних станах: втрата свідомості, зникнення серцебиття, зупинка дихання.
Третій напрям – школа дронів «Крила Валькірії», де ми навчаємо пілотувати дрони MAVIC.
По секрету скажу, що з метою покращення роботи щодо подалання наслідків війни ми активно працюємо над новим проектом про жіноче дозвілля. Тому слідкуйте за нашими соціальними мережами, скоро буде багато цікавого.
Також ми надаємо базові знання ДСНС, наприклад, гасіння пожежі та поводження з вогнегасниками. Я думаю, що багато людей не вміють користуватися цими приладами, а це насправді дуже важливо. І справа не лише у тому, що у нас війна, адже і ДТП стаються щодня, побутові пожежі, тощо.
Переглянути цей допис в Instagram
Тобто це такий собі розширений курс виживання?
Дарина Требух: Так.
Що найскладніше дається учасницям на тренінгах?
Дарина Требух: Найважче під час тренінгів по самозахисту - це злагодження. Відчувати і реагувати на дії партнера та мати комунікацію.
Будь-хто, з різним рівнем фізичної підготовки може долучитися до наших тренінгів. Адже ми пропонуємо базову підготовку, а потім у людини є вибір: продовжувати і нарощувати фізичний потенціал чи просто мати базові знання по самозахисту.
Але ми даємо лайт-програму, яку може виконати навіть дівчина без досвіду. Часто важко впоратись із автоматом, який важить 3 кг, а якщо заряджений - то й усі 5 кг. Звісно, ми працюємо виключно із холостими набоями, вся наша зброя - вихолощена. Є певні лайфхаки, які можна використовувати, щоб полегшити фізичне навантаження. Десь спертися на стіну, десь - використати інші підручні засоби. Якщо не можеш стоячи, можна стати на коліно. Це, до речі, моя улюблена поза - згрупувався і сидиш собі наче в «бункері».
Що стосується злагодження, то це теж може бути важко, особливо, коли у групі більше двох людей. Я дівчатам на тренуваннях кажу “Коли ви йдете в нічний клуб, ви ж ходите по двоє. Так і тут: одна до вбиральні - а інша прикриває периметр”. Якщо у команді багато людей, то дуже важливо спілкування, взаємодія, плескати по плечу, казати, що ти бачиш, куди йдемо і так далі. У військових це просто, бо чоловіків у стрій можна поставити, а жінок складнувато, якщо чесно, але також можна. У нас часто бувають такі групи - просто термінатори! Вони приходять і усе роблять злагоджено, слухають і чітко виконують команди. А інколи буває ось це “Ой, а я не знаю, а я не можу”. Але я завжди вселяю впевненість у жінок і кажу, що у них усе вийде. Якщо я змогла, не маючи ніякого відношення до військової справи, то й ти зможеш.
Хто викладає тренінги в “Українській валькірії”?
Дарина Требух: Домедичну підготовку в нас викладають і жінки, і чоловіки - професіонали своєї справи.
А якщо це самозахист, то це більш чоловіча аудиторія - бойові інструктори, фахівці, які викладають у бойових підрозділах.
У вільний від роботи час вони долучаються до нас, щоб розказати нашим жінкам, що зброя і захист - це насправді не страшно, що цього не треба боятися, якщо ти знаєш всі алгоритми. Це як з автівкою. Якщо ти навчився керувати, то ти можеш сісти за кермо будь-якого боліда, якщо ти знаєш, як він працює. Ружбайки так само. Якщо ти навчився з АК (це як жигулі), то з “арки” ти влучиш 100% - бо AR - як Мерседес, там все дуже зручно, підлаштовано під користувача (кнопочки і так далі).
До нас приходять викладати і учасники бойових дій, ветерани, хлопці з ампутаціями. Ми запрошуємо у якості інструкторів хлопців з госпіталів, до яких ми ходимо малювати. Вони дуже раді долучитись до наших занять, вони почуваються героями, реалізованими та потрібними. Часто дівчата, коли їх бачать, хочуть пожаліти, у них прокидається мамський інстинкт. Але завжди вчу, що перед вами нормальний, повноцінний мужик. Не треба йому допомагати - він сам все зробить. Тому у нас жінки також вчаться правильно взаємодіяти з пораненими. Адже війна триває і поранених буде більше…
Чи можете пригадати якісь цікаві чи смішні історії, пов'язані з тренінгами?
Дарина Требух: Таких історій - море! Не вистачить інтерв’ю, щоб усі їх пригадати.
По-перше, всю інформацію на наших тренінгах ми викладаємо в гумористичній манері. Гумор краще запам'ятовується і так матеріал ліпше засвоюється.
Мене навіть якось захейтили за одне з моїх відео «Жінка як граната. Безпечна - поки з кільцем. Нема кільця - то ховайтесь». Сказали, що я розповсюджую сексизм, опускаю незаміжніх жінок та вивищую заміжніх… Але попри це усі запам’ятали правила поводження з гранатою!
Переглянути цей допис в Instagram
Також для одного із наших освітніх відео я сама залізла у танк, показала, як ним керувати та розповіла, чи можна його викрасти. Експертний контент набагато краще заходить із гумором.
Переглянути цей допис в Instagram
На наших тренінгах бувають багато прикольних історій. Наприклад, контакт на 12 – це прямо, на 6 – це ззаду, а одна жіночка запитує “А можна о пів на шосту?”.
Команду лежачи жінки також виконують по-різному. Звісно, можна і на спині стріляти, в принципі, а не тільки на животі =)
Наші жінки завжди дотепні. А хлопці-інструктори їх підтримують, вони налаштовані на жіночий вайб та чудово знаходять спільну мову.
Плюс у нас завжди індивідуальний підхід до навчання. Я часто кажу, що автомат Калашникова — це брутальний чоловік без манер. Він може вкусити і вдарити випадково. А ось “арка” або снайперська гвинтівка — це вже такий манірний чоловік-інтелігент. Зброю порівнюю з чоловіком: не треба підлаштовуватися під чоловіка, ти чоловіка під себе підлаштуй. І це чудово запам’ятовується нашим ученицям.
Хто найчастіше приходить до вас навчатись?
Дарина Требух: Ми охопили дуже різнопланові аудиторії. Це і активна молодь, блогери, інфлюенсери, переможниці Євробачень, творчі люди. Це і жінки, які мають звичайну професію - вчитель, лікар, майстер манікюру, перукар. Наші тренінги також зацікавили власників жіночих бізнесів - у нас вчились власниця СТО, власниця кав’ярні. А зараз ми почали заходити уже в корпорації та великі бізнеси. До прикладу провели 4 тренінги для співробітників мережі Райффайзен Банку, мережі клінік «Добробут».
Невдовзі ми плануємо виїзний тур до Чернігова, де громада була дуже зацікавлена у наших тренінгах. Також є запит на наші інструктажі в Одесі та у Львові.
Як вам вдалось зацікавити великі бізнеси?
Дарина Требух: З представниками великих бізнесів ми знайомимось на івентах - я часто відвідую різні заходи у Києві. Звісно, свою роль відіграє і реклама, медійність та видимість у соцмережах. І це вже дає впізнаваність, коли люди самі тебе впізнають та кажуть “А ми теж таке хочемо”.
Нещодавно ми підписали меморандум з Райффайзен Банком, для команд якого проводили тренінги. Також ми працювали із Миронівським Хлібопродуктом, вийшли на рівень переговорів з ДТЕК, IQOS Україна. Також були запити у CEO Club. Наш полігон відвідували і медики клініки Добробут.
Плануєте співпрацювати з органами місцевої влади, щоб ще активніше розповсюджувати ці важливі знання серед українців?
Дарина Требух: Ми намагалися зробити колаборацію з державними органами на рівні громад. У майбутньому ми плануємо йти через військово-цивільні адміністрації, щоб проводити наші курси буквально в кожному селі.
Я думаю, вже восени ми започаткуємо цю взаємодію. Наразі тривають переговори з Чернігівською військово-цивільною адміністрацією. У Львові люди дуже зацікавлені. Південь ми також охопили - пробне заняття пройде в Одесі.
Попри війну у нашому суспільстві є упереджене ставлення до зброї, особливо до зброї у жінок. Часто жінки можуть боятися брати зброю в руки через стереотипи…
Дарина Требух: У нас існує гендерна нерівність, тому що досі живі ці пострадянські стереотипи, що є чоловічі, а є жіночі справи.
Я часто кажу на тренінгах, коли жінка йде в декрет, чому вона має кидати високооплачувану роботу і чоловік має заробляти гроші? Якщо у чоловіка менша зарплата, то він може і з дітьми посидіти, а жінка піде працювати.
Адже ми прагнемо досягти гендерної рівності. І жінки повинні вміти себе захистити. Більш того, тисячі жінок сьогодні захищають усіх українців на передовій. Зараз понад 60 тисяч жінок служать у Силах оборони, із них понад 10 тисяч - на бойових посадах (снайперки, медики, мінометниці та представниці інших військових спеціальностей).
Але командири на місцях часто мають упереджене ставлення до жінок; вважають, що їх основна функція це продовження роду. Кажуть, а хто буде народжувати і подібні твердження. А я цим чоловікам кажу, “Хлопці, що б ви робили без нас жінок. Так само як і ми без вас, без чоловіків. Ми маємо бути об'єднані!”
Чи співпрацюєте ви з блогерами, медійними персонами, щоб поширювати інформацію про вашу діяльність?
Дарина Требух: Ми співпрацюємо з репером OTOY (Вячеслав Дрофа). Він активно допомагає нашій бригаді “Буревій”. Також він розшарює тренінги “Валькірії”, усіляко підтримує. Гуморист Кирило Ганін нас теж добре знає. Допомагав нам збори закривати, підтримував різні наші ініціативи. А також Михайло Кацурін, відомий ресторатор і блогер.
Переглянути цей допис в Instagram
Також є організація Frida (Українсько-ізраїльська місія медичних волонтерів). Це лікарі-волонтери, які їздять на фронт допомагати цивільним у місцях, де немає аптек і лікарень. Ми плануємо зробити колаборацію і спільний виїзд з Фрідою, щоб вони виступили у якості лікарів, а ми - як люди, які допомагають створювати безпечний простір.
Як записатись на ваші тренінги та який розмір донату за один урок?
Дарина Требух: У нас є усі соцмережі: Facebook, Instagram, TikTok. Забиваєте у пошуку «Українська Валькірія», пишете нам в дірект і адміністратори вас запишуть на тренінг. Зазвичай навчання проводяться у суботу та неділю.
Донат на тренінг із самозахисту складає 1,5 тисячі гривень. Це трьохгодинний тренінг з екіпіровкою, ММГ (макет масогабаритний), гранатами та страйкбольною зброєю. У вересні ми плануємо піднімати вартість, тому що подорожчали гранати. Зараз близько 80% коштів, виручених із тренінгів, ми вкладаємо у реабілітацію бійців, а 20% залишаємо на закупівлю матеріалів. Наші інструктори працюють повністю на благодійних засадах за великим покликом навчати наших жінок, як діяти в екстремальних ситуаціях.
