Вчені нагадали про серйозну магнітну бурю і дали поради

Вчені нагадали про серйозну магнітну бурю і дали поради

UA.NEWS
Автор
UA.NEWS
UA.NEWS
Поділитись:

6 жовтня в Україну прийшли потужні магнітні бурі, які триватимуть кілька днів. За даними Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН, слабший ефект очікується в суботу, але вже на наступний день українцям варто підготуватися до масштабного магнітного шторму.

Вчені відзначили, що найсильніша буря розпочнеться 8 жовтня (рівень G2 за п’ятибальною шкалою). А 7, 10 і 19 жовтня пройдуть бурі G1. Оскільки під час магнітних бур у метеозалежних, а також у людей з серцево-судинними хворобами спостерігається значне погіршення самопочуття: починаючи головними болями і закінчуючи підвищеним або зниженим тиском, експерти дали рекомендації українцям, як пережити дію стихії.

  • Мінімізувати вживання важкої і жирної їжі, відмовитися від гострого і алкоголю
  • Дотримуватись збалансоване харчування
  • Відкласти активні фізнагрузкі
  • Менше знаходиться під сонцем
  • Більше гуляти ввечері
  • Поліпшити стан допоможуть легкий масаж і медитація.
  • Уникати стресу
  • Нормалізувати режим сну

За прогнозами вчених, ряд великих магнітних бур продовжиться в Україні весь жовтень.

Автор: UA.NEWS
Фото: Utro.news
Поділитись:

Додати коментар

Такий e-mail вже зареєстровано. Скористуйтеся формою входу або введіть інший.

Ви вказали некоректні логін або пароль

Sorry that something went wrong, repeat again!