В современной beauty-индустрии, несмотря на обилие инновационных технологий, массаж остается одной из эффективных процедур оздоровления и улучшения состояния лица и всего тела.
Кстати, мировые «звезды» делают его регулярно. В списке ожидания одной популярной массажистки из Лос-Анджелеса, насчитывается более 2 тыс. клиентов. График расписан на много месяцев вперед.
"Популярность массажа связана с тем, что не все готовы к уколам красоты и большинство хочет оттянуть этот этап инъекционных процедур. А потому - обращаются к массажисту.
Благодаря массажу лица улучшается кровообращение, убирается отек, запускается лимфатическая система, организм активизирует синтез эластина и коллагена. Как следствие - подтягивается овал лица, разглаживаются морщины, выравнивается тон кожи", - объясняет Валентина.
Курс массажа подбирается индивидуально, но надо учесть определенные нюансы, чтобы получить желаемый эффект.
"Массаж стоит вводить в свой уход, когда проявляются первые возрастные изменения, - рассказывает Валентина. - У каждого они стают заметными по-разному, и в разном возрасте. В целом массаж рекомендуется с 20 лет, а уже с 30 лет он должен быть на регулярной основе. Видимый эффект у кого-то может быть и после первого сеанса, а некоторым надо пройти курс - 10 -12 сеансов (2 раза в неделю) и затем поддерживающие процедуры - один раз в неделю".
Посмотреть эту публикацию в Instagram
В косметологии используют несколько наиболее эффективных видов массажа, стимулирующих омоложение лица.
Скульптурирующий массаж - без болезненных ощущений с использованием специальных масел, которые обеспечивают плавное скольжение и дают косметический эффект - разглаживают морщины, ускоряют кровообращение, способствуют расщеплению жиров.
Миофасциальный массаж - эффективная методика, обладающая высоким лифтинг-эффектом. Он более глубокий, снимает мышечные спазмы и блоки, корректирует черты лица, стимулирует выработку коллагена и эластина.
Букальный массаж - делается в перчатках, интенсивно массируются мышечные волокна и кожа лица вокруг рта. Это глубокая контактная техника, позволяющая проработать даже мелкие мышцы.
Массаж по Жаке - методика, которую часто используют для гладкости кожи. Во время сеанса нормализуется кровообращение, рассасываются подкожные воспаления и активизируются обменные процессы в коже.
Классический массаж лица - стимулирует кровообращение, насыщает кожу кислородом, что усиливает ее регенерацию. Кроме этого, массаж обладает эффектом очищения кожи от ороговевших клеток эпидермиса.
Кобидо - популярная японская техника, которая применяется для зоны лица и шеи, использует точечные и дренажные приемы. Кобидо, прежде всего, уменьшает напряжение, которое может заморозить мышцы и их функции.
Массажист Валентина в Leo Beauty Club (Варшава) использует комбинированную технику - Испанский хиромассаж лица. Он сочетает европейские и китайские техники, направленный на лимфатическую, кровеносную и нервную системы.
"Это - лимфодренажный массаж, плюс глубоко прорабатываются мышцы. Такой массаж активизирует микроциркуляцию, имеет релаксирующий эффект. Его рекомендуется делать регулярно", - объясняет специалист.
"Если отекает лицо - это последствия неправильного питания, питьевого режима и даже негативной экологии. От этого не убежать. Часто мы утром просыпаемся уже с отечным лицом. Чтобы все это убрать надо запустить лимфатический отток, улучшить кровообращение.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Но очень важно не забывать, что состояние лица также зависит от состояния спины и осанки, - говорит Валентина.- Если есть проблема с шейным отделом, то может появиться, так сказать, второй подбородок, что визуально добавляет лишних лет".
Специалисты в Leo Beauty Club используют комплексный подход для решения таких проблем. Для большего эффекта Валентина Лысенко, кроме массажных процедур, также рекомендует:
- Визит к косметологу - для правильного подбора ухода за кожей.
- Комбинирование с аппаратными процедурами, в зависимости от ожидаемого эффекта.
- Гимнастику.
- Обязательные условия - здоровое питание и питьевой режим.
"Регулярный массаж - это весомый вклад в оздоровление всего организма, - напоминает Валентина. - Массаж не только предотвращает старение кожи и разглаживает морщины, он снимает шейные спазмы, расслабляет, снижает уровень кортизола, а также положительно влияет на общее самочувствие и поднимает настроение".
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Весь инсайд и актуальная информация на нашем Телеграм-канале, а также бонусы и оперативные новости.