Александр Бордюг – молодой тренер, ведущий спортсменов к рекордам

Виталий Касьяненко поразил поклонников и специалистов на Чемпионате Украины по стронгмену 2023 года, установив рекорд страны в тяге акселя — 8 повторений с весом 200 кг. Особое внимание заслуживает подготовка спортсмена, и нам удалось пообщаться с его тренером, Александром Бордюгом, чтобы узнать подробности тренировочного процесса и его личный путь в мире спорта.​

Интервью с тренером Александром Бордюгом

Какие особенности подготовки были ключевыми для достижения рекорда?

Александр Бордюг: «В первую очередь мы сделали акцент на отработку техники и улучшение взрывной силы и силовой выносливости, что крайне важно для Виталия, поскольку он выходец из пауэрлифтинга. Мы адаптировали мою методику PET под нужды Виталика в стронге — это сработало».​

Какую роль играет тренер в успехе спортсмена?

Александр Бордюг: «Я думаю, что тренер играет ключевую роль. Это не только составление плана, но и наставничество, поддержка, анализ ошибок и корректировка тренировочного процесса. Симбиоз между тренером и учеником — основа достижения высоких результатов».​

Расскажите о вашем пути в тренерской карьере. Что побудило вас стать тренером?

Александр Бордюг: «С раннего возраста я был увлечен спортом, пробовал себя в различных дисциплинах. Однако именно силовые виды спорта привлекли меня больше всего. Осознав, что могу не только улучшать собственные результаты, но и помогать другим достигать их целей, я решил посвятить себя тренерской деятельности. Постоянное обучение и стремление к новым знаниям стали фундаментом моей карьеры»​.

Несмотря на ваш молодой возраст, вы уже достигли значительных успехов. Как вам это удалось?

Александр Бордюг: «Постоянное стремление к совершенствованию и изучению новейших методик в спортивной науке позволили мне разработать собственную систему подготовки, которая уже приносит результаты на национальном уровне. Важно не останавливаться на достигнутом и всегда искать новые подходы»​.

Какие планы на будущее вы ставите перед собой и своими спортсменами?

Александр Бордюг: «Моя цель — продолжать развиваться как тренер и помогать спортсменам достигать новых высот. Я верю, что с правильным подходом и упорством мы сможем установить еще не один рекорд»​.

Что бы вы посоветовали молодым и амбициозным атлетам?

Александр Бордюг: «Главное — это дисциплина и регулярность, а также найти нужного тренера и слушать своё тело. Без постоянного стремления к саморазвитию успеха не добиться».