В приложении «Армия+» запущен курс по психологической поддержке военнослужащих в кризисных ситуациях
Министерство обороны Украины запустило в приложении «Армия+» новый учебный курс, призванный помочь военнослужащим распознавать признаки психологического кризиса у своих сослуживцев и правильно действовать в сложных ситуациях.
Об этом сообщает Министерство обороны.
Курс учит военных замечать тревожные сигналы, которые могут свидетельствовать о кризисном состоянии, а также правильно начинать сложные разговоры и своевременно привлекать специалистов.
Особое внимание уделяется практическим навыкам поддержки и самопомощи для тех, кто помогает другим.
Обучение состоит из пяти модулей, которые охватывают следующие темы:
- как распознать тревожные признаки и факторы риска;
- почему важно говорить о суицидальных мыслях без табу;
- как поддержать человека без осуждения и давления;
- как оценить уровень опасности и когда привлекать специалистов;
- как действовать в реальных ситуациях с сослуживцами, ранеными военными или близкими;
- как заботиться о собственном психоэмоциональном состоянии во время оказания помощи другим.
В курсе используются смоделированные жизненные ситуации, которые помогают понять, как действовать на практике: как начать разговор, какие вопросы задавать, как слушать и как оставаться рядом с человеком в кризисе.
Также отдельно рассматриваются мифы о психологическом кризисе, роль поддержки окружающих и важность внимательной коммуникации.
Отдельный модуль посвящен состоянию самих военных, которые оказывают поддержку другим. В частности, речь идет об эмоциональном истощении, тревожности, чувстве вины и способах самопомощи.
Курс создан Департаментом социального обеспечения Минобороны и управлением психологического обеспечения совместно с:
- специалистами Университетской клиники Акерсхус (Норвегия);
- Центром психического здоровья НаУКМА;
- общественной организацией «Магура».
В Минобороны напомнили, что в приложении «Армия+» уже доступны 26 учебных курсов, которые охватывают темы от тактической медицины и информационной безопасности до психологической поддержки и военного управления.
Ранее Министерство обороны Украины запустило в приложении «Армия+» новый учебный курс «Адаптация рекрута» для новобранцев.
