У застосунку Армія+ запустили курс із психологічної підтримки військових у кризових ситуаціях
Міністерство оборони України запустило в застосунку «Армія+» новий навчальний курс, спрямований на те, щоб допомогти військовим розпізнавати ознаки психологічної кризи у побратимів і правильно діяти в складних ситуаціях.
Про це повідомляє Міністерство оборони.
Курс навчає військових помічати тривожні сигнали, які можуть свідчити про кризовий стан, а також правильно починати складні розмови та своєчасно залучати фахівців.
Окрема увага приділяється практичним навичкам підтримки та самодопомоги для тих, хто допомагає іншим.
Навчання складається з п’яти модулів, які охоплюють такі теми:
- як розпізнати тривожні ознаки та фактори ризику;
- чому важливо говорити про суїцидальні думки без табу;
- як підтримати людину без осуду та тиску;
- як оцінити рівень небезпеки та коли залучати фахівців;
- як діяти у реальних ситуаціях із побратимами, пораненими військовими чи близькими;
- як піклуватися про власний психоемоційний стан під час допомоги іншим.
У курсі використовуються змодельовані життєві ситуації, які допомагають зрозуміти, як діяти на практиці: як почати розмову, які запитання ставити, як слухати та як залишатися поруч із людиною у кризі.
Також окремо розглядаються міфи про психологічну кризу, роль підтримки оточення та важливість уважної комунікації.
Окремий модуль присвячений стану самих військових, які надають підтримку іншим. Зокрема, йдеться про емоційне виснаження, тривожність, почуття провини та способи самодопомоги.
Курс створено Департаментом соціального забезпечення Міноборони та управлінням психологічного забезпечення спільно з:
- фахівцями Університетської клініки Акерсхус (Норвегія);
- Центром психічного здоров’я НаУКМА;
- громадською організацією «Магура».
У Міноборони нагадали, що в застосунку «Армія+» вже доступні 26 навчальних курсів, які охоплюють теми від тактичної медицини та інформаційної безпеки до психологічної підтримки й військового управління.
Раніше Міністерство оборони України запустило у застосунку «Армія+» новий навчальний курс «Адаптація рекрута» для новобранців.
