107-річна жінка із США розкрила несподіваний секрет довголіття
107-річна мешканка США поділилася власним рецептом довголіття та розповіла, що допомагає їй залишатися життєрадісною навіть у поважному віці. Рідні пенсіонерки також висловили свою думку щодо того, що стало запорукою її довгого й щасливого життя.
Кретора Біггерстафф народилася у 1919 році, тож за своє життя вона була свідком багатьох історичних подій. «Я бачила дуже багато. Було чимало хорошого, але було й погане», – розповіла довгожителька.
Водночас вона завжди вміла зберігати оптимізм. У свої 107 років вона залишається активною та щасливою. «Мене підтримує моя віра. Я завдячую всім Господу. Я боєць. Я ніколи не здаюся», – пояснила вона.
За словами доньки довгожительки Сью Тозі, вона не думала, що її мама доживе до 107 років. На думку жінки, секрет довголіття її мами криється у здоровому способі життя та відсутності шкідливих звичок. «Думаю, ніхто не міг цього уявити. Але вона майже ніколи серйозно не хворіла, ніколи не курила, не вживала алкоголю й завжди залишалася дуже активною», – розповіла Сью Тозі.
Водночас сама Кретора Біггерстафф завдячує своїм довголіттям Богу. «Більшість людей не доживають до 107 років. Я не приписую собі цієї заслуги. Усю славу віддаю Господу», – сказала Кретора.
За словами ще однієї доньки довгожительки, Керол Овенс, Кретора свого часу багато подорожувала. «Вона побувала буквально по всьому світу. І завжди чимось займається», – сказала жінка.
Онук довгожительки Боб Біггерстафф також розповів про свою бабусю. Він зізнався, що захоплюється нею. «Вона моя бабуся, така сама, якою я знаю її все своє життя. І це найдивовижніше – вона й досі має ясний розум», – зауважив чоловік.
Про це довгожителька розповіла в інтерв'ю телеканалу Fox 26.
Найстаріший чоловік у США Луїс Кано розкрив секрет довголіття у 111 років.
Нагадаємо, раніше 91-річний П’єр Сабле з Каталонії у Франції також поділився секретами активного життя. Він має сімох дітей, а нещодавно у нього народилася донька Луїза Марія. Разом із 39-річною дружиною Айші чоловік продовжує вести активний спосіб життя та виховувати дітей.
