Найстаріший чоловік у США Луїс Кано розкрив секрет довголіття у 111 років
Луїс Кано, якого вважають найстарішим мешканцем США, торік відзначив 111-річчя та увійшов до переліку найстаріших чоловіків світу.
Про історію його життя та головні принципи довголіття повідомляє видання fox5ny.
Після дня народження у грудні 2025 року довгожитель посів 12-те місце у світовому рейтингу найстаріших чоловіків. Сам Луїс Кано переконаний: його вік — результат здорового способу життя та правильних звичок.
Він поділився простою порадою для тих, хто мріє прожити понад століття: «Не пийте багато. Добре висипайтеся та не куріть». Також чоловік наголосив, що для гармонійного життя потрібно «добре поводитися».
Луїс Кано народився 9 грудня 1914 року в Колумбії. У молодості служив у колумбійській армії, а згодом заснував власну службу водіїв та керував автобусним автопарком.
У 1948 році він одружився з Алісією Анджело Кано. У подружжя народилося 10 дітей. Нині чоловік має 11 онуків, п’ятьох правнуків та двох праправнуків.
У 1990-х роках родина переїхала з Колумбії до штату Нью-Йорк (США). Після смерті дружини Луїс Кано оселився в Ліндені, штат Нью-Джерсі, де нині проживає разом із двома дітьми. Переїзд до США він називає одним із найбільших досягнень у своєму житті.
Сьогодні більшість часу 111-річний американець проводить удома: любить дивитися у вікно, розмірковувати та спостерігати за літаками.
Нагадаємо, раніше 91-річний П’єр Сабле з Каталонії у Франції також поділився секретами активного життя. Він має сімох дітей, а нещодавно у нього народилася донька Луїза Марія. Разом із 39-річною дружиною Айші чоловік продовжує вести активний спосіб життя та виховувати дітей.
