Експерти в Гані пояснили, чому самої дієти недостатньо для контролю ожиріння
Фахівці з контролю ваги в Гані закликали розглядати ожиріння як серйозний медичний стан, а не лише косметичну проблему, яку можна подолати самою дієтою. Як повідомляє MyJoyOnline, лікар Рекс Кваме Бонсу та медсестра Озвелла Єбоа з Vitality Health 360 розповіли про оцінювання стану та індивідуальний підхід до контролю ваги.
Ожиріння та супутні стани
За словами Бонсу, ожиріння пов’язане з надмірним накопиченням дисфункціональної жирової тканини, яка може впливати на біологічні, фізичні та метаболічні функції організму. Він назвав серед станів, із якими пов’язують ожиріння, гіпертонію, цукровий діабет 2 типу, інсулінорезистентність і обструктивне апное сну. Лікар також згадав окремі види раку, зокрема рак молочної залози, ендометрію та колоректальний рак.
Бонсу наголосив, що визначити ожиріння неможливо лише за зовнішнім виглядом людини. Медики оцінюють зріст і вагу пацієнта та можуть розраховувати індекс маси тіла. Водночас він застеріг, що цей показник є лише скринінговим інструментом, оскільки не враховує вік, стать, м’язову та жирову масу, а також щільність кісток.
Більше актуальних новин читайте у Telegram-каналі UA.News.
Індивідуальне оцінювання
Єбоа пояснила, що для зниження ваги необхідний дефіцит калорій, за якого організм витрачає більше енергії, ніж отримує з їжею. Регулярна фізична активність також може підтримати цей процес. Водночас, за словами Бонсу, гормональні та метаболічні чинники здатні ускладнювати схуднення. Серед них він назвав проблеми зі щитоподібною залозою та гормональні зміни, які впливають на апетит.
Експерти окремо застерегли від самостійного застосування ін’єкцій для зниження ваги. Бонсу зазначив, що такі методи мають застосовуватися лише під наглядом кваліфікованого спеціаліста.
У Vitality Health 360 люди, які хочуть знизити або набрати вагу, спершу проходять медичне обстеження. За словами Бонсу, воно може включати загальний аналіз крові, перевірку функцій печінки й нирок, рівня холестерину та аналіз складу тіла. За потреби пацієнта можуть направити на DEXA-сканування для оцінювання щільності кісткової тканини, м’язової та жирової маси. Єбоа додала, що плани харчування коригують відповідно до прогресу та медичних потреб людини.
