加纳专家解释为何仅靠饮食不足以控制肥胖
加纳体重管理专家呼吁,应将肥胖视为一种严重的医学状况,而不只是能够仅靠饮食克服的外观问题。正如MyJoyOnline报道,Vitality Health 360的医生雷克斯·夸梅·邦苏和护士奥兹韦拉·耶博阿谈到了健康状况评估以及体重管理的个体化方法。
肥胖及相关状况
邦苏表示,肥胖与功能失调的脂肪组织过度积累有关,这可能影响人体的生物学、生理和代谢功能。他列举了与肥胖相关的状况,包括高血压、2型糖尿病、胰岛素抵抗和阻塞性睡眠呼吸暂停。该医生还提到某些类型的癌症,特别是乳腺癌、子宫内膜癌和结直肠癌。
邦苏强调,不能仅凭一个人的外观来判断肥胖。医务人员会评估患者的身高和体重,并可能计算体重指数。同时,他警告说,这一指标只是一种筛查工具,因为它不考虑年龄、性别、肌肉和脂肪量以及骨密度。
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个体化评估
耶博阿解释说,减重需要形成热量缺口,即身体消耗的能量多于从食物中获得的能量。规律的身体活动也能支持这一过程。同时,邦苏表示,激素和代谢因素可能使减重更加困难。他列举了甲状腺问题和影响食欲的激素变化。
专家还特别警告,不应自行使用减重注射剂。邦苏指出,此类方法只能在合格专业人员的监督下使用。
在Vitality Health 360,希望减重或增重的人会先接受医学检查。邦苏表示,检查可能包括全血细胞计数、肝肾功能检查、胆固醇水平检查和身体成分分析。如有需要,患者可能被转诊接受DEXA扫描,以评估骨密度、肌肉量和脂肪量。耶博阿补充说,营养计划会根据个人的进展和医疗需求进行调整。