Стрес через фінансові проблеми старить серце швидше за хвороби
Науковці, проаналізувавши електрокардіограми понад 300 тисяч людей, дійшли висновку, що хронічний стрес через нестачу грошей підвищує ризик смерті на 60%. Це є серйозним сигналом, адже вплив фінансових труднощів на здоров’я виявився більш руйнівним, ніж діабет чи високий рівень холестерину.
Джерело — Vice
Дослідження показує, що тривожний стан підтримує рівень кортизолу в організмі на високому рівні, що призводить до того, що серце роками працює в режимі постійної напруги. Через це судини швидше зношуються, що значно підвищує ризик серцево-судинних захворювань, порівняно з негативним впливом поганого харчування або рівня цукру в крові.
Ці висновки підкреслюють важливість боротьби зі стресом, особливо коли він пов’язаний із фінансовою нестабільністю, як ключового фактору збереження серцевого здоров’я та попередження передчасної смертності.
