Холод допомагає худнути: вчені випробували незвичний метод
Низькі температури можуть сприяти зниженню ваги. Дослідники з Великої Британії та Нідерландів дійшли висновку, що регулярний вплив холоду допомагає організму спалювати більше калорій.
Про це повідомляє The Guardian.
У дослідженні взяли участь 47 дорослих із надмірною вагою або ожирінням. Частина учасників щодня протягом шести тижнів носила спеціальні охолоджувальні жилети та пояси по дві години щоранку, тоді як інша група жила у звичному режимі.
Охолоджувальні елементи з гелем попередньо тримали в морозильній камері, а під час носіння вони підтримували температуру близько 15°C.
За підсумками експерименту учасники, які використовували такі жилети, у середньому втратили 0,9 кг, переважно за рахунок жирової тканини. Водночас у контрольній групі зафіксували середній набір ваги на 0,6 кг.
Науковці пояснюють ефект активацією бурого жиру — типу жирової тканини, яка спалює енергію для вироблення тепла. Дослідники припускають, що регулярний вплив холоду може також позитивно впливати на рівень глюкози, ліпідів і запальні процеси в організмі.
Зараз вчені вивчають, чи матимуть подібний ефект інші методи холодового впливу, зокрема короткі холодні душі.
Нагадаємо, у США знайдено новий вид тарантула.
Також китайські вчені створили очні краплі зі свинячої сперми для лікування Альцгеймера.
