新加坡运动员利用体育科学提升成绩
在新加坡，顶尖运动员正越来越积极地运用体育科学和技术，以寻找哪怕是微小的成绩提升空间。SportSG高水平体育研究所利用生理学、力量与体能训练、心理学和表现分析，为运动员确定个性化的提升方向。数据补充了运动员和教练的观察，帮助他们就训练和比赛作出更有依据的决定。
用于个性化训练的数据
该研究所体育科学与运动医学负责人Low Chee Yong指出，在最高水平的竞争中，即使1–2%的优势也可能影响银牌或金牌的争夺。同时，仅收集指标并不足够：获得的数据必须转化为训练过程中的具体变化，因为一刀切的方法并不适合所有运动员。
生理测试会随着运动强度增加测量心率、耗氧量和功率输出。这使教练能够确定最佳训练负荷、监测运动员的身体状况并评估能量利用效率，Channel NewsAsia报道。
疲劳监测与战术分析
测力平台有助于测量跳跃高度、身体左右两侧的力量差异，并发现疲劳迹象。力量与体能教练Kenny Tan解释说，在高强度训练周期中跳跃高度下降，可能表明疲劳正在累积，并成为调整训练负荷的依据。
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其他工具测量反应速度和敏捷性。表现分析能够更详细地研究对手的动作、位置和战术，而眼动追踪、计算机建模和预测分析则有助于识别比赛期间的规律。
运动员还可以在模拟温度、湿度和海拔的舱室内训练。对于自行车运动员而言，这可以减轻体温调节的负担，并让他们专注于功率输出。
运动员的心理状态
该研究所的运动心理学家Shermaine Low指出，行为变化或成绩下滑可能是运动员难以应对压力的迹象。她表示，公众期待也可能成为额外的压力来源。
