Експерти пояснили ризики частого використання ополіскувачів для рота
У Сінгапурі Channel NewsAsia з посиланням на стоматологічних експертів повідомляє: епізодичне використання безрецептурного ополіскувача для рота, наприклад раз на тиждень або місяць, навряд чи зашкодить здоров’ю ротової порожнини чи організму загалом. Водночас застосування деяких засобів кілька разів на день протягом місяців або років може мати негативні наслідки.
Можливий вплив на мікробіом
Ополіскувачі поділяють на лікувальні та косметичні. Лікувальні засоби містять активні компоненти, що знищують бактерії та можуть допомагати за неприємного запаху з рота, захворювань ясен або карієсу. Косметичні ополіскувачі переважно тимчасово маскують запах і не містять бактерицидних активних речовин.
Обмежені дослідження свідчать, що деякі засоби, зокрема лікувальні ополіскувачі з антисептиком хлоргексидином, можуть змінювати мікробіом ротової порожнини та деякі його нормальні функції. У невеликому дослідженні 2020 року 36 здорових дорослих у Великій Британії двічі на день упродовж семи днів полоскали рот плацебо, а потім засобом із хлоргексидином. Використання хлоргексидину пов’язали зі значними змінами мікробіому слини, більшою кислотністю в роті та меншою кількістю бактерій, які пов’язують зі здоровим артеріальним тиском.
Більше актуальних новин читайте у Telegram-каналі UA.News.
Поки не з’ясовано, чи так само на мікробіом впливають інші антисептичні інгредієнти, зокрема цетилпіридинію хлорид, ефірні олії, йод або перекис водню. Пародонтолог Річард Неджат зазначив, що логіка й обмежені дані припускають можливий вплив за тривалого застосування, тому таких засобів варто уникати без потреби лікувати конкретну стоматологічну проблему.
Як обирати засіб
Деякі дослідження також виявили зв’язок між регулярним використанням ополіскувачів, наприклад двічі на день роками, та підвищеним ризиком діабету 2 типу і високого артеріального тиску. Однак доцент пародонтології Університету Меріленду Вівек Тумбігере-Мат наголосив, що ці роботи мають суттєві обмеження й не доводять причинно-наслідкового зв’язку.
Спиртовмісні засоби або ополіскувачі на основі перекису можуть подразнювати ясна, язик, внутрішню поверхню щік та інші м’які тканини. Людям із сухістю в роті, виразками або чутливими яснами чи зубами експерти радять обирати засоби без спирту. За високого ризику карієсу може бути корисним ополіскувач із фтором, який переважно зміцнює емаль, а не знищує бактерії. Водночас ополіскувач не замінює чищення зубів, зубну нитку та регулярну професійну гігієну.
