Eksperci wyjaśnili ryzyko częstego stosowania płynów do płukania ust

W Singapurze Channel NewsAsia, powołując się na ekspertów stomatologicznych, informuje, że sporadyczne stosowanie dostępnego bez recepty płynu do płukania ust, na przykład raz w tygodniu lub miesiącu, raczej nie zaszkodzi zdrowiu jamy ustnej ani zdrowiu całego organizmu. Jednocześnie używanie niektórych produktów kilka razy dziennie przez miesiące lub lata może mieć negatywne konsekwencje.

Możliwy wpływ na mikrobiom

Płyny do płukania ust dzielą się na lecznicze i kosmetyczne. Produkty lecznicze zawierają składniki aktywne, które zabijają bakterie i mogą pomagać w przypadku nieświeżego oddechu, chorób dziąseł lub próchnicy. Kosmetyczne płyny do płukania ust głównie tymczasowo maskują zapach i nie zawierają bakteriobójczych substancji aktywnych.

Ograniczone badania wskazują, że niektóre produkty, w tym lecznicze płyny do płukania z antyseptykiem chlorheksydyną, mogą zmieniać mikrobiom jamy ustnej i niektóre jego normalne funkcje. W niewielkim badaniu z 2020 roku 36 zdrowych dorosłych w Wielkiej Brytanii płukało usta dwa razy dziennie przez siedem dni placebo, a następnie środkiem z chlorheksydyną. Stosowanie chlorheksydyny powiązano ze znaczącymi zmianami mikrobiomu śliny, większą kwasowością w ustach oraz mniejszą liczbą bakterii wiązanych ze zdrowym ciśnieniem tętniczym.

Więcej aktualnych wiadomości na kanale UA.News w Telegramie Telegram.

Nadal nie wyjaśniono, czy inne składniki antyseptyczne, w tym chlorek cetylopirydyniowy, olejki eteryczne, jod lub nadtlenek wodoru, oddziałują na mikrobiom w ten sam sposób. Periodontolog Richard Nejat zaznaczył, że logika i ograniczone dane sugerują możliwy wpływ przy długotrwałym stosowaniu, dlatego takich produktów należy unikać, jeśli nie ma potrzeby leczenia konkretnego problemu stomatologicznego.

Jak wybrać produkt

Niektóre badania wykazały również związek między regularnym stosowaniem płynów do płukania ust, na przykład dwa razy dziennie przez lata, a podwyższonym ryzykiem cukrzycy typu 2 i wysokiego ciśnienia tętniczego. Jednak Vivek Thumbigere-Math, adiunkt periodontologii na Uniwersytecie Marylandu, podkreślił, że prace te mają istotne ograniczenia i nie dowodzą związku przyczynowo-skutkowego.

Produkty zawierające alkohol lub płyny do płukania ust na bazie nadtlenku mogą podrażniać dziąsła, język, wewnętrzną powierzchnię policzków i inne tkanki miękkie. Osobom z suchością w ustach, owrzodzeniami lub wrażliwymi dziąsłami bądź zębami eksperci radzą wybierać produkty bez alkoholu. Przy wysokim ryzyku próchnicy przydatny może być płyn z fluorem, który przede wszystkim wzmacnia szkliwo, a nie zabija bakterii. Jednocześnie płyn do płukania ust nie zastępuje szczotkowania zębów, nitkowania ani regularnej profesjonalnej higieny.

Czytaj nas na Telegram i Sends