专家解释频繁使用漱口水的风险
在新加坡，亚洲新闻台援引牙科专家的话报道称，偶尔使用非处方漱口水，例如每周或每月一次，不太可能损害口腔健康或整体健康。与此同时，连续数月或数年每天多次使用某些产品可能带来负面后果。
对口腔微生物组的可能影响
漱口水分为治疗型和美容型。治疗型产品含有可杀灭细菌的活性成分，可能有助于改善口臭、牙龈疾病或龋齿。美容型漱口水主要是暂时掩盖气味，不含杀菌活性物质。
有限的研究表明，一些产品，特别是含有抗菌剂氯己定的治疗型漱口水，可能改变口腔微生物组及其部分正常功能。在一项2020年的小型研究中，英国36名健康成年人每天两次、连续七天先用安慰剂漱口，随后使用含氯己定的产品。使用氯己定与唾液微生物组的显著变化、口腔酸度增加以及与健康血压相关的细菌数量减少有关。
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目前尚不清楚其他抗菌成分，包括氯化十六烷基吡啶、精油、碘或过氧化氢，是否会以同样的方式影响微生物组。牙周病专家理查德·内贾特指出，逻辑和有限的数据表明长期使用可能产生影响，因此在没有治疗特定牙科问题的必要时，应避免使用这类产品。
如何选择产品
一些研究还发现，长期规律使用漱口水，例如多年每天两次，与2型糖尿病和高血压风险升高之间存在关联。不过，马里兰大学牙周病学副教授维韦克·通比吉雷-马特强调，这些研究存在重大局限性，且不能证明因果关系。
含酒精的产品或以过氧化物为基础的漱口水可能刺激牙龈、舌头、脸颊内侧及其他软组织。专家建议，口干、溃疡、牙龈敏感或牙齿敏感的人选择不含酒精的产品。对于龋齿高风险人群，含氟漱口水可能有用，因为它主要强化牙釉质，而不是杀灭细菌。同时，漱口水不能替代刷牙、使用牙线和定期进行专业口腔清洁。
