Newsweek: Появились симптомы COVID-19, что делать?
Издание приводит советы, что следует делать при появлении подозрений заражения коронавирусом или при уходе за больными.
Несмотря на использование всех возможных дезинфекторов, несмотря на социальное дистанцирование, мытье рук и попытки не касаться своего лица, вы все равно «слегли» с температурой и кашлем. За этим может стоять целый ряд вирусных инфекций.
Но во всяком случае, чихать на COVID-19 не стоит даже здоровой молодежи. Newsweek публикует советы, что делать тем, кто подозревает, что подхватил новый опасный коронавирус.
Во-первых, нужно оставаться дома. Это первое и самое важное правило. Если вам кажется, что у вас начался COVID-19 даже в мягкой форме, главной задачей становится не допустить распространения. Нельзя выходить в места, где есть люди, даже в продуктовый магазин, даже если пытаетесь стоять за два метра от других, даже если чувствуете себя вполне нормально.
Во-вторых, нужна самоизоляция. Если это возможно, оставайтесь исключительно в одной комнате и пользуйтесь ванной, в которую не заходят другие. Попросите членов семьи готовить для вас еду и оставлять ее под дверью. Общайтесь только через закрытую дверь или через текстовые сообщения. Ведь зараженные капельки могут преодолевать расстояния до восьми метров. К такому выводу пришли ученые Лаборатории флюидной динамики заболеваний Массачусетского технологического института.
В-третьих, ухаживайте за собой самостоятельно. Обычно то, что помогает при гриппе и простуде, сойдет и при борьбе с COVID-19. Поэтому нужно пить много жидкости, хорошо отдыхать и принимать при необходимости лекарства для смягчения симптомов. Не стоит думать об уходе за другими в это время.
В-четвертых, держите телефон под рукой. Если состояние здоровья будет ухудшаться, время обратиться за медицинской помощью. Но не стоит появляться в больницы без предупреждения. Стоит позвонить семейному врачу или в клинику, чтобы уведомить их о подозрениях заболевания COVID-19. Это нужно, чтобы врачи подготовились к осмотру такого пациента.
Что делать, если коронавирусом заразился кто-то из родных? Как ухаживать за больным? Центр контроля и профилактики заболеваний США советует определенным категориям населения обращаться за медицинской помощью при появлении первых же симптомов. К этим группам причисляют пожилых людей и всех, кто страдает от диабета, легочных или сердечно-сосудистых болезней или имеет проблемы с иммунной системой. Но для всех других отдыха дома может хватить. Издание дает четыре совета, как защитить себя и других дома, если приходится ухаживать за больным на COVID-19.
Во-первых, нужно отгородить пациента. Пространство для его пребывания должно быть максимально ограниченным. Это необходимо сделать для минимизации шансов, что другие жильцы подхватят вирус. Не стоит пользоваться одним и тем же постельным бельем, полотенцами или устройствами. И нельзя, чтобы больной касался поверхностей различных вещей, таких как краны, столы, дверные ручки и кухонные принадлежности. Если нужно, чтобы зараженный человек появился в комнате с другими членами семьи, пусть одевает маску.
Во-вторых, необходима регулярная дезинфекция. Если невозможно ограничить пациента одной комнатой и ванной, придется более тщательно и часто чистить разные поверхности, особенно металлические и пластиковые, с помощью дезинфекторов. Но стирать чаще, чем обычно, не придется. Поскольку последние исследования показали, что SARS-CoV-2 не живет долго на пористых материалах.
Третье правило - защищайте себя. Кроме традиционных оговорок сохранять безопасное расстояние и часто мыть руки с мылом, нужно также носить перчатки и маску, если приходится заходить в комнату с больным. Защита для глаз - тоже хорошая идея. После дезинфекции предметов защиты нужно тщательно помыть руки снова.
В-четвертых, нужно четко понимать, когда настал момент для дополнительных мероприятий. Примерно через неделю отдыха и ухода на дому, пациент должен «идти на поправку». Но стоит быть всегда начеку и следить, чтобы не появились тревожные признаки COVID-19. Такими могут быть длительные боли в груди или давление, затруднение дыхания, синеватый оттенок губ или кожи, дезориентация. Если появились эти симптомы, стоит звонить в скорую.
В это же время, сайт МОЗ Украины советует при появлении подозрений заболевания после поездок в Китай или другие страны, охваченные пандемией коронавируса, наблюдать за своим состоянием здоровья, измерять температуру и в случае обострения симптомов обратиться к врачу. Если появился кашель, затруднение дыхания и температура, нужно избегать контакта с другими людьми, одеть защитную маску, прикрывать лицо одноразовой салфеткой при чихании и кашле, мыть руки с мылом и как можно быстрее обратиться к врачу. При этом стоит предупредить медиков о своем путешествии в другие страны. Не стоит заниматься самолечением.
COVID-19, как и все на свете, в конце концов пройдет. Вопросом остается только, когда это произойдет.
Напомним, по состоянию на 10:00 1 апреля в Украине 669 лабораторно подтвержденных случаев COVID-19, из них 17 летальных, 10 пациентов выздоровели.
Карантин в связи с пандемией коронавируса продолжен до 24 апреля.
Кроме этого, Кабинет министров Украины на сегодняшнем заседании принял решение об усилении карантина.
Министерство здравоохранения Украины обнародовало критерии определения течения коронавирусной болезни у пациентов. Минздрав уточнил, что госпитализировать обязательно только больных с тяжелой и средней формой заболевания. Остальные люди должны лечиться в амбулаторных условиях под наблюдением и контролем медиков.