Projekt wśród sprzedawców z Akry wykazał nadwagę i otyłość — MyJoyOnline

W Dansoman w Akrze w Ghanie projekt badawczy z udziałem 150 sprzedawców rynkowych wykazał, że około czterech na dziesięciu uczestników miało nadwagę, a około co trzeci — otyłość. Jedynie około jedna piąta sprzedawców mieściła się w prawidłowym zakresie wskaźnika masy ciała, informuje MyJoyOnline.

Samoocena wagi różniła się od pomiarów

Podczas projektu mierzono wzrost i wagę uczestników, obwód talii i bioder, procent tkanki tłuszczowej oraz masę mięśniową. U wielu sprzedawców stwierdzono także wysoki lub bardzo wysoki poziom tkanki tłuszczowej w organizmie. Nadmiar tkanki tłuszczowej, zwłaszcza w okolicy brzucha, wiąże się z wyższym ryzykiem cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych.

Jednocześnie część uczestników, których pomiary wskazywały na nadwagę lub otyłość, uważała swoją wagę za prawidłową. Tylko niewielka część sprzedawców określiła siebie jako osoby z otyłością. Mimo to niezadowolenie z własnej wagi było powszechne, a wielu uczestników próbowało schudnąć.

Pomijanie posiłków i porady z mediów społecznościowych

Uczestnicy często wskazywali chodzenie jako formę aktywności fizycznej, podczas gdy wizyty na siłowniach zdarzały się rzadko. Wśród sposobów odchudzania sprzedawcy często wymieniali pomijanie posiłków, natomiast stosunkowo niewiele osób wspominało o celowej zmianie diety.

Więcej aktualnych wiadomości na kanale UA.News w Telegramie Telegram.

Autorka materiału zaznaczyła, że dostępne badania nie dostarczają przekonujących dowodów na to, że samo ograniczanie liczby posiłków jest skuteczną strategią kontroli wagi. Badania dotyczące śniadania również nie potwierdzają, że jego regularne spożywanie powinno być zalecane wszystkim jako sposób na schudnięcie.

Ważnymi źródłami informacji o kontroli wagi dla sprzedawców były media społecznościowe, przyjaciele i krewni. Stosunkowo niewielu uczestników otrzymywało takie porady od dietetyków lub specjalistów ds. żywienia. Autorka podkreśliła, że zalecenia dotyczące żywienia i aktywności fizycznej powinny być praktyczne, z uwzględnieniem długich godzin pracy sprzedawców, dostępności żywności w pobliżu rynku oraz możliwości opuszczenia miejsca pracy.

Wcześniejsze badania sprzedawców rynkowych

Inne badanie z udziałem 402 sprzedawczyń na targowiskach Abura i Kotokuraba w Cape Coast wykazało nadwagę u około 32% uczestniczek i otyłość u 39%. Badacze odnotowali także luki w wiedzy o żywieniu i różnorodności diety. Wcześniej wśród sprzedawców na targu Kaneshie w Akrze badano otyłość wraz z nadciśnieniem.