Intensywne oddychanie zmniejszyło przepływ krwi w mózgu o 45% — News-Medical
Na kongresie Europejskiego Kolegium Neuropsychofarmakologii w Monachium w Niemczech przedstawiono wyniki badania, w którym intensywnym ćwiczeniom oddechowym towarzyszył spadek przepływu krwi w istocie szarej mózgu o około 45%. Jak informuje News-Medical, podczas sesji średni wskaźnik spadł z 16,24 do 9,81 ml na 100 g tkanki na minutę.
Badanie podczas rezonansu magnetycznego
W badaniu uczestniczyło 30 zdrowych osób, które miały już doświadczenie w takich praktykach oddechowych. Wykonywały one ćwiczenia z intensywną wentylacją płuc podczas obrazowania metodą rezonansu magnetycznego. Uczestnicy zgłaszali wyraźne zmienione stany świadomości: zmianę percepcji, żywe obrazy mentalne, poczucie jedności oraz zmiany w postrzeganiu siebie.
Niektórzy uczestnicy opisywali głębokie poczucie więzi z Wszechświatem, które badacze porównali z efektami umiarkowanych lub wysokich dawek LSD albo psylocybiny, choć efekty wizualne były mniej wyraźne. Autorzy nie twierdzą, że samo zmniejszenie przepływu krwi wyjaśnia intensywność tych doświadczeń.
Więcej aktualnych wiadomości na kanale UA.News w Telegramie Telegram.
Zmiany w sieciach mózgowych
U osób z silniejszymi subiektywnymi doświadczeniami odnotowano również większe zmiany w sieci stanu spoczynkowego mózgu. Sieć ta jest związana z autorefleksją i myśleniem o sobie. Główny badacz Christian Schmitz z Centralnego Instytutu Zdrowia Psychicznego w Mannheim zaznaczył, że wyniki wskazują zarówno na zmiany w mózgowym przepływie krwi, jak i na przebudowę komunikacji między kluczowymi sieciami mózgowymi.
Koordynatorka badania Hana Adolfi nazwała praktyki oddechowe legalnym, niedrogim i niemedycznym narzędziem do badania zmienionych stanów świadomości. Podkreśliła, że badanie było stosunkowo niewielkie, a jego wnioski mają charakter wstępny. Niezależny komentator Guy Finchem również zaznaczył, że badanie nie było kontrolowane, a wszyscy uczestnicy mieli już doświadczenie w praktykach oddechowych. Do oceny klinicznego znaczenia wyników potrzebne są większe badania.
