卡捷琳娜·库哈尔谈了谈自己是如何保持苗条身材的,以及平时吃些什么
首席芭蕾舞演员卡捷琳娜·库哈尔分享了她的饮食规则和生活习惯,这些习惯帮助她在没有持续芭蕾训练的情况下也能保持体形。
这位艺术家严格遵守作息时间,实践间歇性禁食,并定期进行体育锻炼。此外,她的日程中还包括散步和按摩。
在饮食方面,库哈尔偏爱清淡的菜肴。她戒掉了蛋黄酱和甜味碳酸饮料,零食则选择艾兰、酸奶或克菲尔。
与此同时,这位芭蕾舞演员并未将酒精完全排除在生活之外,偶尔会喝一杯红酒,她认为红酒是一种很好的抗氧化剂。
真人秀节目《单身汉》第12季冠军、模特卡捷琳娜·洛佐维茨卡与阿塞拜疆裔歌手吉达亚特·塞伊多夫(Geed)秘密完婚。 这对恋人仅在订婚一个月后便举办了这场盛大的婚礼。
知名网红兼《单身汉-12》节目冠军卡捷琳娜·洛佐维茨卡很少谈论自己的私生活。
《单身汉》第15季的主角、篮球运动员维亚切斯拉夫·克拉夫佐夫,在网络上出现关于前参赛者安娜·米沙克过去的信息后,公开支持了她。 博主博格丹·贝斯帕洛夫查明,这位32岁的女子此前曾制作成人内容。