Екатерина Кухар рассказала, как поддерживает стройность и что ест

Прима-балерина Екатерина Кухар поделилась правилами питания и привычками, которые помогают ей поддерживать физическую форму даже без постоянных балетных нагрузок.

Артистка соблюдает режим сна, практикует интервальное голодание и регулярно занимается спортом. Также в её расписании есть прогулки и массажи.

В питании Кухар отдает предпочтение простым блюдам. Она отказалась от майонеза и сладких газированных напитков, а для перекусов выбирает айран, йогурт или кефир.

В то же время балерина не исключает алкоголь из своей жизни и иногда позволяет себе бокал красного вина, которое считает хорошим антиоксидантом.

Источник: интервью Екатерины Кухар «Главкому».

Победительница 12-го сезона реалити-шоу «Холостяк» модель Екатерина Лозовицкая тайно вышла замуж за певца азербайджанского происхождения Гидаята Сеидова (Geed). Торжественное событие влюбленные организовали всего через месяц после помолвки.

Известная инфлюенсерша и победительница шоу «Холостяк-12» Екатерина Лозовицкая не часто говорит о своей личной жизни.

Главный герой 15-го сезона шоу «Холостяк», баскетболист Вячеслав Кравцов, публично поддержал бывшую участницу проекта Анну Мишак после появления в сети информации о её прошлом. Блогер Богдан Беспалов выяснил, что 32-летняя женщина ранее создавала контент для взрослых.